Author: BENEFIT

Get ready for Benefit@home one more time!

Buonasera cari allievi,
vi scrivo qui di nuovo la “newsletter” che non avrei mai voluto riscrivervi.
Il mio-vostro-nostro Benefit Studio è chiuso questa settimana e forse dovrà rimanere chiuso per molto tempo.
Sono sicura che avete sentito tutti che oggi è stato pubblicato il nuovo DPCM che prevede fino al 24 di novembre la sospensione per tutte le attività motorie e sportive che non vengano svolte all’aperto.
Benchè non siamo una palestra e il Pilates non è riconosciuto come sport, ci sembra al momento prudenziale nuovamente sospendere le nostre lezioni in Studio fin tanto che non abbiamo chiarezza sul capitolo del decreto relativo ai “servizi alla persona”, categoria nella quale rientra il nostro Benefit Studio.
Vi consigliamo di continuare subito con le lezioni online nel nostro Studio virtuale “Benefit@Home”, per mantenere il più possibile i vostri risultati raggiunti insieme e per fissare dei nuovi obiettivi!
Abbiamo un bellissimo palinsesto di lezioni di gruppo giá esistente ma tenete presente che la nostra intenzione è di ampliarlo il piú possibile secondo le vostre esigenze.
È anche possibile fissare delle lezioni individuali o di duetto tutti i giorni dalle ore 8-21.
Vi chiedo di contattarmi per chiarire insieme l’utilizzo degli abbonamenti esistenti piuttosto che l’attivazione di nuovi.
Non vi lasceremo soli e sopratutto non senza il Pilates!!!
La situazione epidemiologica è molto grave a Milano e in tutta l’Italia. È ora di prendersi la responsabilità delle proprie azioni.

14 Settembre 2020

Che felicità!!!
Dal 14/9 ripartono ufficialmente i gruppi da Benefit Studio.
Le lezioni con i macchinari sono in forma di terzetti, le lezioni a corpo libero-Pilates Matwork, Total Barre e Gyrokinesis sono in forma di quartetti.
Continua il palinsesto delle lezioni di gruppo nel nostro Studio virtuale Benefit@Home su Zoom.
Potete fissare la vostra lezione Individuale e/o il vostro Duetto da Benefit Studio oppure anche da Benefit@Home da lunedi-venerdi tra le 8-21, ed il sabato dalle 9-18.

☎️
Sentiamoci via whatsapp al 340/3571342 o via mail info@benefit.studio.

Per conoscere lo stato del vecchio abbonamento è necessario passare in segreteria entro il 14/9!

📌
La nostra segreteria sarà aperta:
Mercoledi 9/9 dalle 9 alle14 e dalle 14.30-19
Lunedi 14/9 dalle 10-13 e dalle 14-19

🌈
Non vediamo l’ora di riabbracciarvi, sentire i vostri racconti, fissare nuovi obiettivi e ricominciare un percorso insieme.

WE ARE OPEN!

BUONE NOTIZIE!

  • Il nostro Benefit Studio in Via Maddalena 3/5 rimarrà aperto fino al 8.8.2020.
  • Il 2.7.2020 abbiamo nuovamente sanificato i nostri ambienti e l’aria condizionata.
  • Vi aspettiamo distanziati e mascherati, seguendo tutte le linee guide sulla sicurezza ma sopratutto con lo stesso amore ed entusiasmo di sempre, da lu-ven 8-21 e sab 10-14. Proponiamo lezioni individuali o duetti su tutti gli attrezzi e a corpo libero
  • La chiusura estiva è dal 9.-23.8.2020 e riapriamo dal 24.8.2020!
  • Il palinsesto di lezioni di gruppo a corpo libero- Matwork, Total Barre e GYROKINESIS e le lezioni individuali e duetti, continueranno online da benefit@home su zoom.
  • Per qualsiasi informazione e per prenotazioni potete contattarci: info@benefit.studio

Happy Birthday Benefit Studio!

Sono passati 3 anni da quando ho aperto Benefit Studio.
Quando ho visto la prima volta lo spazio di Via Maddalena, ho subito capito che sarebbe diventato il mio/vostro Studio.
Mi ricordo come se fosse oggi, la gioia quando sono arrivate le macchine di BASI Systems e la Pulley Tower di Gyrotonic. Ho arredato tutto con molto amore insieme ad una amica speciale. Abbiamo fatto le prime lezioni, i primi trattamenti e abbiamo subito organizzato i workshop e le formazioni di BASI Pilates.
E pian piano Benefit Studio ha iniziato a vivere perchè siete arrivati tutti voi!
Quante belle esperienze in questi anni insieme.
Quanto sudore, quante risate, quante bellissime chiacchiere.. quanto Pilates!
Abbiamo imparato tanto uno dall’altro, ci siamo incoraggiati molto, siamo diventati piú forti ma anche piú elastici.
Ora il nostro Benefit Studio è chiuso da due mesi e abbiamo capito di non aver bisogno di uno spazio fisico ma sopratutto di uno dell’altro!
Nessuno di noi si dimenticherà questo periodo terribile della vita, ma ci ricorderemo delle nostre ore passate insieme.
Vi voglio ringraziare per la fiducia, l’impegno e per la vostra amicizia.
Per festeggiare insieme abbiamo organizzato una lezione speciale:
VENERDI 1 MAGGIO ORE 11 gli insegnanti di Pilates di Benefit Studio guidano una lezione da benefit@home su Zoom. La lezione durerà un’ora e mezza ed è gratuita per tutti gli allievi di Benefit Studio (e benefit@home). È importante che vi iscriviate!
Chi ha bisogno di spiegazioni su come funziona Zoom o altro mi puó scrivere!
Un caro saluto a tutti voi, Mareike

Sempre Aperti!

Benefit Studio deve rimanere ancora chiuso per almeno un mese… per fortuna benefit@home su Zoom è sempre aperto, tutti i giorni, 7 su 7, dalle 8 alle 20.
Siamo aperti anche domani, 25 Aprile e anche il 1°Maggio!
Iscrivetevi e prenotate il vostro posto nei nostri gruppi oppure la vostra lezione Individuale o di Duetto.
Per informazioni contattate info@benefit.studio.

www.benefit.studio
#sempreaperto

BUONA PASQUA A TUTTI!

Auguriamo a tutti una bella Pasqua, ricca di pace, gioia, luce, serenità e soprattutto di tante uova al cioccolato!
Per chi volesse allenarsi con noi anche durante le festività siamo “aperti” tutti i giorni e confermiamo tutti i nostri corsi di benefit@home su Zoom!

  • Venerdi ore 13 Pilates con Gabriella
  • Sabato ore 11 e ore 12 con Mareike
  • Domenica ore 11 con Mareike
  • Lunedi ore 14.30 con Mareike
  • Martedi ore 9 con Chiara

Get Benefit at home!

Buongiorno cari allievi di Benefit Studio!
Ormai sono 5 settimane che non ci vediamo e ci mancate molto. Sappiamo tutti che purtroppo sarà impossibile riaprire lo Studio nel prossimo mese di Aprile e forse neanche nel mese di Maggio.
Visto che vogliamo che voi rimaniate il più positivi e il più in forma possibile anche restando a casa, abbiamo fatto nascere “benefit@home”, il nostro Studio Pilates virtuale.
Innanzitutto vi abbiamo creato dei video da fare comodamente a casa, quando e come volete voi. Sul nostro sito trovate la voce benefit@home e trovate direttamente accesso ai nostri video sul nostro canale YouTube “benefit studio pilates milano”. L’iscrizione è gratuita e se vi iscrivete sarete sempre automaticamente avvisati quando ci sono video nuovi.
“benefit@home” prevede poi lezioni on-line di Pilates Matwork, e forse in futuro anche di Total Barre e di Gyrokinesis.

Le lezioni on-line avvengono con l’applicazione ZOOM, facile da scaricare e da configurare (https://zoom.us).
Abbiamo creato un calendario provvisorio per la prossima settimana, ma stiamo continuando ad ampliarlo per poter venire incontro alle vostre esigenze.
Vi servirà un dispositivo (cellulare, i-pad, computer etc con webcam), un materassino o un tappeto, un asciugamano e un libro di almeno 500 pag. da usare come spessore. Prevediamo lezioni a tema (per il mal di schiena, per la zona cervicale, per i glutei etc) e lezioni con piccoli attrezzi (Magic circle, tubo, palla, elastico etc).
Gli insegnanti di benefit@home sono io (Mareike), Chiara, Susanna e Gabriella.

Per prenotare la vostra lezione mandatemi un messaggio a 340-3571342 oppure una e-mail a mareike@benefit.studio e riceverete una risposta con il link per accedere.
La partecipazione con regolarità alle lezioni on-line darà inoltre diritto a mantenere la validità degli abbonamenti dei gruppi che altrimenti scadono.

Le nostre lezioni on-line su Zoom sono a pagamento:
La lezione di gruppo costa 12€ iva inclusa e 10 lezioni di gruppo costano 90€ iva inclusa.
La lezione individuale, prenotatile tutti i giorni e a qualsiasi ora, costa 30€ iva inclusa.
Le lezioni che non dovessero esser consumate prima della riapertura di Benefit Studio possono essere convertiti in altri servizi, anche se siamo sicuri di continuare un nostro palinsesto virtuale in futuro.
Le lezioni devono essere pagati in anticipo preferibilmente con un bonifico : IBAN IT59T0311101646000000000326, Intestato a Benefit Studio srls, UBI Banca oppure via PayPal con il modulo che trovate sul sito www.benefit.studio alla voce benefit@home.

Speriamo di vedervi presto sul nostro schermo ma in realtà non vediamo l’ora di riabbracciarvi presto.

Mareike e Benefit Studio Team

benefit@home aiuta a #starebeneacasa

Amici, visto che non potete venire nel nostro Studio in queste settimane, che ne dite se viene Benefit da voi? In questi giorni tristi nasce benefit@home e ci riporta un pó di felicitá. Allenarsi insieme stando lontani.

Ormai sapete che potete trovare sul nostro canale youtube ‘benefit studio pilates milano’ una piccola selezione di video con esercizi da fare dove e quando volete voi.

Ma ora, da lunedi 23 Marzo, vi offriamo anche lezioni online in diretta! In questa maniera potete fare lezioni dove non solo vedete e sentite la vostra insegnante ma se accendete la vostra webcam potete pure interagire!

Programma gruppi Pilates Matwork:
Lunedi 23 ore 14.30 con Mareike
Martedi 24 ore 9 con Chiara
Mercoledi 25 ore 13 con Susanna
Giovedi 26 ore 18 con Gabriella
Venerdi 27 ore 13 con Gabriella
Sabato 28 ore 11 con Mareike
Domenica 29 ore 11 con Mareike
Sarà possibile aggiungere altri orari in base alle vostre esigenze!

Cosa vi serve?
Un pc o telefono, un materassino o tappeto, il vostro corpo e la vostra mente.
Come?
Facilissimo: Scegliete un orario. Prenotate mandandoci una mail/whatsapp. Ricevete da noi una risposta con il link.
Scaricate zoom. Mette le vostre credenziali e si parte…
Quanto costa?
Questa settimana vi viene regalata da Benefit Studio e dai suoi insegnanti!

 

Keep calm and do Pilates!

Cari amici di Benefit Studio!
Immagino che abbiate tutti letto il nuovo decreto del governo per l’emergenza del coronavirus, che prevede delle misure ancora piú restrittive da quelli precedenti.
Di conseguenza Benefit Studio dovrá restare ancora chiuso al pubblico!
Carissimi, siamo tutti responsabili delle nostre azioni e per fermare il contagio e tutelare la salute di tutti, dobbiamo evitare spostamenti inutili e incontri ravvicinati!
Proveró a fornirvi presto un video con piccole sequenze di esercizi di Matwork Pilates e Total Barre da esguire a casa, consapevole del fatto che non è la stessa cosa che eseguirli insieme osservati da noi insegnanti!
Se avete bisogno di consigli o se avete domande potete sempre scrivermi:
mareike@benefit.studio!
Vi voglio bene e mi mancate molto ma ci vediamo presto e sarà bellissimo!

“Ogni nostro respiro, ogni passo che facciamo, può essere pieno di pace, gioia e serenità.”
(T.N Hanh)
Mareike e tutto il Benefit Studio Team