Category: Benefit Staff

Welcome Federico Bouquin

È il nostro giovane Osteopata.
Fa ció che ha sempre desiderato di fare: ascoltare, sentire e risolvere con le mani ciò che il corpo del paziente richiede, sotto forma di sintomi e dolori più o meno evidenti. La sua disciplina è basata sul contatto manuale per la diagnosi e il trattamento. Essa rispetta quella che considerano la relazione tra corpo, mente e spirito.
Prendendo in esame l’aspetto posturale indagate le strutture e i sistemi che hanno maggiormente bisogno di essere aiutati per poter tornare a funzionare nel migliore dei modi ed aiutare l’intero benessere del corpo.
Ha imparato il suo mestiere dal 2012-2017 facendo l’AIMO Accademia Italiana Medicina Osteopatica a Saronno. Si è diplomato con una tesi sullla”Valutazione del ROM cervicale prima e dopo esecuzione di TEM”.
Ha svolto le sue 1200 ore di tirocino clinico pratico per quattro anni al 1200 ore presso la clinica osteopatica del CFTO.
Da ormai un anno collabora come osteopata presso la squadra di calcio Universal Solaro.
Federico è guidato da passione e ragionamento, cuore e mano, studio e ascolto per un’esperienza di consapevolezza profonda sul corpo, che va alla radice delle problematiche.

Valentina Bonaldi

Oggi vi presento la nostra “giovane”del team di Benefit Studio.
Valentina è un ‘Insegnante formata da BASI Pilates® Italia, precisa, rigorosa e appassionata come lo possono essere solo i giovani!

Valentina Bonaldi è nata a Bergamo nel 1989, amante dell’arte in tutte le sue forme, laureata in Beni Culturali presso l’Università degli Studi di Firenze, poi subacquea, restauratrice e vignaiola… senza mai abbandonare, per oltre dodici anni, la pratica del Pilates. Nel 2016, grazie alla sua curiosità di approfondimento e mossa dal desiderio di condividere con altri la sua passione, decide di interprendere la strada da insegnante ed inizia il percorso di formazione presso BASI Pilates® Italia.

Iyengar Yoga

Lo Iyengar® Yoga nasce dall’ esperienza del grande maestro indiano Sri B.K.S. Iyengar, il più grande Yogi del XX secolo.
Le lezioni durano un’ora e mezza e sono frequentate da 3-8 allievi.
Dopo aver mostrato e spiegato ogni asana, l’insegnante passa tra gli allievi per correggerli. Vengono praticate posizioni in piedi, posizioni da seduti, torsioni, allungamenti e posizioni capovolte. Grazie ad una frequenza regolare, le articolazioni diventano più flessibili, la muscolatura si armonizza e si superano dolori provocati da posture scorrette.
Oltre alle lezioni, vengono organizzati anche workshop a tema.
I corsi iniziano ufficialmente fine settembre 2017.


Andrea Ascari

Andrea Ascari - Benefit Studio Pilates Milano

Pratica Iyengar® Yoga da 20 anni ed è insegnante certificato dal 2007.
Si è diplomato in pianoforte, come attore di Teatro Musicale ed è laureato in Musicologia. Andrea è un maestro con la M maiuscola. Conoscitore profondo delle discipline che pratica assiduamente, riesce a trasmettere con grande leggerezza tutto il suo sapere.
Ha insegnato Iyengar® Yoga dal 2008 al 2010 presso Arabesque Centre a Rimini, dal 2011 al 2013 presso Fuori di Danza a Milano e YogaBo a Bologna.
Dal 2010 insegna allo Yoga Studio di Milano, ora chiamato Iyengar Yoga Institute Milano.

Andrea Sellitti

Qualcuno di voi ha giá avuto l’onore di conoscerlo e di sentire sul proprio corpo il lavoro che svolge.
Ama ciò che fa e ciò che fa è quello che é.

Ascoltare, sentire e risolvere con le mani ciò che il corpo richiede, sotto forma di sintomi e dolori più o meno evidenti.